IMPORTANCIA DE LA RELACIÓN PROFESOR Y ESTUDIANTE EN EL APRENDIZAJE

La interacción, relación o influencia recíproca entre el profesor y el estudiante, es un factor muy importante en el aprendizaje, porque es la imagen o percepción mutua que existe entre la simbiosis docente-alumno la que marca el éxito o el fracaso educativo.

Lo más frecuente es que la mayoría de los profesores tratan de relacionarse bien con sus estudiantes. Pero hay que tener en cuenta, que “no existe un perfil de profesor eficaz para todos los niveles ni para todas las materias cuya valía se fundamente en aspectos individuales de la personalidad”, como afirma el doctor en Psicología Juan Carlos Rodríguez, aunque es el profesor quien facilita la construcción del conocimiento, y “los valores que una persona posee van a influir en su conducta y las personas que ejercen la docencia no son una excepción. Los valores que cada uno de los profesores posea pueden influir en su docencia, en su contenido y hasta en la forma de dar las clases”.

Lo que parece menos polémico, para esta encuesta, es que realmente hay una estrecha relación entre el entendimiento que tenga el estudiante con el profesor, y el aprendizaje. Así, “un buen docente puede ser aquel que además de dominar la materia, muestra entusiasmo en clase, tiene relaciones cordiales con los estudiantes y además comunica de forma correcta. A este respecto, un profesor con estas características puede influir de forma positiva en el aprendizaje de sus alumnos”, pero si la personalidad de un profesor no comulga con la de un alumno, ¿estaría condenado a la frustración académica?”; parece que no, pero el alumno tendrá que hacer un mayor esfuerzo para “adaptarse a esas clases, estudiar y obtener mejores resultados que otro estudiante que sea más compatible con la personalidad de ese profesor”, afirma Rodríguez.

La profesora Sandra Chang-Kredl, asistente del Departamento de Educación del Concordia University, analizando los resultados de las encuestas de la red social de opinión Reddit, afirma que “los estudiantes tienen diferentes estilos de aprendizaje y personalidades, y responden de manera diferente a los profesores en base a sus propias necesidades y perspectivas”, y que, según las versiones recogidas, los “mejores” maestros fueron descritos como inteligentes, atractivos, trabajadores, tolerantes y estrictos, pero justos; y los maestros “peores” fueron definidos como incompetentes, carentes de juicio, perezosos, injustos y sesgados. Estas opiniones las puede leer en THE ‘IDEAL’ TEACHER? IT’S ALL IN YOUR MIND.

El filósofo inglés John Locke afirmó que: “El trabajo del maestro no consiste tanto en enseñar todo lo aprendible, como en producir en el alumno amor y estima por el conocimiento” ¿Qué experiencia tiene respecto a la opinión sobre “buen” o “mal” profesor? ¿Sintonizó Usted con algún(a) profesor(a) más que con otro(a)? ¿Influyó en su aprendizaje? ¿Dependerá el resultado del aprendizaje de las cualidades profesionales y personales del profesor? Si le interesa, le recomendamos ampliar este resumen en el artículo de Estefanía Grijota SI UN PROFESOR NO CONECTA CON SUS ALUMNOS, ¿ES UN MAL DOCENTE?

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IDEAS PARA PENSAR LA EDUCACIÓN DEL CUERPO

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HERNIA DE DISCO INTERVERTEBRAL

VALORES QUE TRANSMITE EL DEPORTE

LOS VALORES QUE TRANSMITE EL DEPORTE

El deporte es reconocido como una faceta mas en la evolución personal del individuo y como tal, el deporte, desde su base, debe ser tomado con la importancia que tiene, por la cantidad de factores positivos que genera en el crecimiento personal.

A nivel físico, los beneficios son incuestionables; no nos referimos a los diferentes inputs que se nos transmiten desde el mundo de la publicidad… cuerpos espectaculares, grandes hazañas, reconocimiento y éxito…

El deporte consigue una activación de los órganos del cuerpo, músculos, articulaciones, sistema aeróbico, sistema bascular… todo el cuerpo trabaja, contrastando la pasividad propia del sedentarismo, cada vez mas presente en nuestras vidas.

Un cuerpo que se exige, de forma razonable, un esfuerzo físico, periódico, controlado,  será un cuerpo con una mayor fuerza, mayor capacidad de trabajo, mayor capacidad de respuesta ante cualquier problema.

Bajo condiciones de sedentarismo, la necesidad calórica de un cuerpo es inferior a la que usualmente aportamos, siendo que el propio cuerpo almacena este sobrante en forma de grasa, las extremidades necesitan menos aporte de oxígeno, por lo que las venas y arterias que transportan la sangre necesitan un menor flujo sanguíneo por lo que disminuyen su grosor, los músculos pierden volumen, puesto que los aportes alimenticios no llegan hasta las extremidades y el cuerpo inicia un proceso de latencia e inactividad, del cual cada vez es más complejo salir.

En cambio, en condiciones de esfuerzo y trabajo, este sobrante de energía es utilizado para el crecimiento de aquellos órganos en constante trabajo, generando el crecimiento muscular, un corazón más fuerte o unos pulmones más capaces.

Pero los beneficios del deporte no se quedan en el plano físico, son multitud de aspectos de carácter psíquico los que también se ven reforzados.

El cerebro, contemplado como otra extremidad, necesita de ese bombeo sanguíneo para recibir su alimento, el entrenamiento del cerebro necesita de un plano físico y un plano intelectual.

La habilidad es un aspecto ámpliamente favorecido por la práctica del deporte, la psicomotricidad, tanto la fina como la gruesa se ven favorecidas por la práctica de cualquier deporte.

Es evidente que esta psicomotricidad dependerá del deporte que se practique, un jugador de baloncesto adquiere habilidades diferentes a las de un jugador de fútbol, pero, en el cómputo global, de forma general, se desarrollan habilidades conjuntas que son compatibles a todos los deportes y que son aprovechables en cualquier faceta de la vida.

Pero la habilidad genérica, adquirida en todos los deportes, se alcanza en el ámbito cognitivo; el deporte, cualquier deporte, no deja de ser un juego, una experiencia, un reto para nuestra mente, en el que gana quién coordina mejor todos los aspectos que le competen, entre ellos la capacidad de analizar la situación concreta del juego y buscar la mejor respuesta para obtener el mejor resultado.

Este trabajo, complejo por momentos, pero que, inmersos en el juego realizamos sin esfuerzo, activa las conexiones sinápticas del cerebro, consiguiendo un mayor estímulo y desarrollo de éste; no nos quepa la menor duda, “…es como estudiar pero divirtiéndote”.

Las matemáticas tienen sus reglas, jugar a las matemáticas pasa por comprender estas reglas; el deporte, cada deporte tiene sus propias reglas, comprenderlas y desarrollarlas lleva asociado su propio esfuerzo y trabajo.

Otros valores, como el compromiso, el esfuerzo, el sentido de pertenencia, la responsabilidad, no son fáciles de adquirir y transmitir a los menores.

El deporte, practicado con rigor, exige del individuo, desde sus edades más tempranas, de todos estos valores para obtener el mejor resultado, sea cual sea el deporte, individual o colectivo, competitivo o no competitivo, la práctica de un deporte exige del reconocimiento de todos estos valores, fundamentales en la vida, asumirlos y desarrollarlos.

En el caso de un menor, y concrétamente del deporte base, las conclusiones son las mismas, pero, si cabe, la exigencia social debe ser mayor.

Un menor es un futuro ciudadano que está modelando su cuerpo y su mente y todas aquellas herramientas que pongamos a su disposición deben ser las adecuadas para alcanzar el mejor resultado posible.

El deporte base es el camino que marcará la dirección del futuro adulto, el camino del esfuerzo y la recompensa, la idea del objetivo y el sacrifico para su obtención, la idea de la existencia de normas y el respeto a estas, el camino de una vida sana que le puede mantener alejado de problemas de salud derivados de la vida sedentaria y de las dietas hiper calóricas, o en un extremo mas complejo, mas trágico, de entornos, de hábitos y de costumbres poco sanas a nivel físico, emocional o social (tabaco, alcohol y otras drogas).

Pero también le advertirá de las frustraciones generadas por la vida, aplicando las competencias que adquirió, sin saberlo, aquel campeonato que no gano, aquella carrera en la que tuvo que abandonar, aquella fase en la que sufrió una lesión; entenderá perfectamente que tiene que levantarse a trabajar o estudiar, de la misma forma que hizo aquel fin de semana que tenía que competir contra un rival imbatible.

Los valores del deporte base no acaban en el resultado, ni siquiera en la calidad del juego, sino que arraiga en el niño, mostrándole los valores que sus educadores pretenden transmitir.

Estos valores van a ser un referente en la vida del futuro adulto, por lo que es fundamental que incluyan conceptos tales como esfuerzo, sacrificio, empatía, respeto, educación, progreso, crecimiento y guarden una relación directa con el concepto satisfacción.

El resultado es un objetivo de todos, de todos nosotros depende cual es el resultado que buscamos y que podremos alcanzar.

TEXTO: masqueuno.es

http://masqueuno.es/los-valores-que-transmite-el-deporte/

FALSOS MITOS SOBRE LA COMPETICIÓN DEPORTIVA

FALSOS MITOS SOBRE LA COMPETICIÓN DEPORTIVA EN LA ESCUELA: "LA COMPETICIÓN ES ANTIPEDAGÓGICA".

Valores del Olimpismo

El Olimpismo es una filosofía de vida que combina el deporte, la cultura y la educación con el objeto de crear un equilibrio armónico entre el cuerpo, la mente y el espíritu. El Olimpismo está basado en tres valores fundamentales que el Comité Olímpico Internacional define así:

1. Excelencia: Significa dar lo mejor de sí mismo, en el terreno de juego o en el campo profesional. No se trata de ganar, sino de participar, progresar en los objetivos personales, esforzarse por dar lo mejor de uno mismo en la vida diaria y beneficiarse de la saludable combinación de un cuerpo, una mente y una voluntad fuertes.

2. Amistad: Este valor nos incita a considerar el deporte como una herramienta para lograr un entendimiento mutuo entre las personas y los pueblos de todo el mundo. Los Juegos Olímpicos inspiran a la humanidad para superar las diferencias políticas, económicas, de género, raciales y religiosas y para entablar amistades a pesar de dichas diferencias.

3. Respeto: Hace referencia al respeto a uno mismo y a su cuerpo, a los demás, a las normas, al deporte y al ambiente. En lo referente al deporte, el respeto implica el juego limpio y la lucha contra el dopaje o contra cualquier otro comportamiento no ético.

Sin embargo, la Carta Olímpica expresa textualmente: “Al asociar el deporte con la cultura y la formación, el Olimpismo se propone crear un estilo de vida basado en la alegría del esfuerzo, el valor educativo del buen ejemplo, la responsabilidad social y el respeto por los principios éticos fundamentales universales”.

Alguien es capaz de rebatir eso?

CREO QUE YA ESTÁ BIEN DE EXTENDER EL BULO A COSTA DE JUZGAR QUÉ ES LA COMPETICIÓN POR LAS COSAS TERRIBLES QUE NOS PONEN EN LA TELE LOS FINES DE SEMANA. ESO NO ES COMPETICIÓN DEPORTIVA: ES OTRA COSA.

Es asombroso e indignante el número de profesores agenos a la Educación Física, y muy triste que incluso algunos de dentro piensen que realizar actividades competitivo/ deportivas en los colegios es antipedagógico. Creo que se han tomado muy erróneamente y sacada de contexto la famosa frase de María Montesori: "Todo el mundo habla de paz, pero nadie educa para la paz, la gente educa para la competencia y este es el principio de cualquier guerra".

Y tenía toda la razón. Pero una competencia es lo opuesto a una competición deportiva, y en cuanto a los valores Olímpicos que hay que inculcar en el aula...si se hiciera de verdad, OTRO GALLO NOS CANTARÍA.

Sencillamente, si ocurren cosas contrarias a estas en la competición escolar, es que alguien SE LO HA ENSEÑADO MAL. 

Pídanle explicaciones a él (entrenador, profesor, compañeros, padres, entorno social, periodismo deportivo....) y dejen en paz las actividades deportivo educativas y los que tratamos contra viento y marea de EDUCAR EN VALORES y vivir con el ejemplo.

FUENTES:

- CARTA OLÍMPICA https://www.facebook.com/joselubad?hc_ref=ARRfeRjX7ZIZ6aGa3xLVEiyDRcN5rz8qmVryqPh7src5JLbre8CQvAJas8DwNXixVBw

- http://www.olimpismo.org/?p=46

DIDÁCTICA PARA LA INCLUSIÓN

2 didactica para la inclusion s albertazzi 2017 ust de Innovadef Innovaciones En Educación Física

LA NUEVA EDUCACIÓN

DESARROLLO PSICOMOTOR DE LOS NIÑOS

EVALUACIÓN CON RÚBRICAS PARA LA MEJORA DEL APRENDIZAJE.

¿Qué es una rúbrica?

Una rúbrica es una guía de evaluación que describe los rasgos y las cualidades de un producto o de un desempeño concreto en distintos niveles de ejecución. Es una matriz de doble entrada que especifica los aspectos que se quieren evaluar y los posibles grados de logro; tiene por objeto:

1. Precisar lo que se espera del trabajo del alumno.
2. Valorar su ejecución.
3. Facilitar la retroalimentación.

Empleo de rúbricas

El empleo de rúbricas para la evaluación en el aula involucra una serie de premisas que se exponen a continuación:

• La evaluación es parte del proceso mismo de aprendizaje y no una actividad posterior. En ocasiones pensamos equivocadamente que la evaluación en el aula es un proceso que sirve principalmente para calificar y olvidamos su carácter formativo. Se puede definir la evaluación formativa como la evaluación llevada a cabo durante el proceso de enseñanza con el fin de mejorar la enseñanza o el aprendizaje.
• Al evaluar, es mejor centrarse en lo que es importante aprender y no en lo que es más fácil evaluar. Esto implica tener claramente definidos los objetivos de aprendizaje.
• Los aprendizajes se logran mediante avances progresivos, a lo largo de una línea continua. Es necesario detenernos a observar los detalles de un proceso para advertir las diferencias en distintos puntos de la línea progresiva de un aprendizaje.
• Es conveniente partir del conocimiento previo de los estudiantes, incluyendo sus conceptos erróneos, patrones de lenguaje y formas de pensar.
• Es muy favorable que tanto el profesor como los estudiantes comprendan los objetivos de aprendizaje y que compartan expectativas.
• Es recomendable practicar la retroalimentación basada en los desempeños alcanzados en relación con criterios bien definidos. Esta retroalimentación es mucho más eficaz cuando se realiza durante el proceso de aprendizaje y no al final, pues así los alumnos podrán contar con una guía clara que les indique hacia dónde dirigir sus esfuerzos en el resto del proceso.
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El mito del deporte para chicas

Los gimnasios comerciales suelen segregar a hombres y mujeres, pero los mismos ejercicios son válidos para unos y otras

Los ejercicios tradicionalmente femeninos, como las máquinas de cardio o las clases de aerobic, no son los más efectivos para reducir la grasa

 

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deporte para chicas

Llegas al gimnasio y entre música atronadora, espejos y ruido de hierros te das cuenta de que es peor que un colegio ultracatólico. Hay una segregación salvaje: una sala de pesas donde pocas mujeres osan pisar, y unas clases colectivas de aerobic-samba-zumba-cardio-funk (o cualquier combinación de lo anterior) donde apenas se pueden encontrar hombres.

En algunos centros se publican tablas de ejercicio semanal diferentes para hombres y mujeres, e incluso hay una conocida cadena de gimnasios exclusivamente femeninosdonde se hace un circuito de ejercicios suaves con máquinas.

Sin embargo, a la hora de mejorar tu cuerpo haciendo deporte, las diferencias fisiológicas entre hombres y mujeres son irrelevantes.

Es cierto que la presencia de más testosterona hace que los hombres tengan proporcionalmente algo más de masa muscular y más fuerza en el tren superior, pero la testosterona, en menor cantidad, también es una hormona fundamental en las mujeres,  especialmente si quieren ponerse en forma, y eso no quiere decir que les vaya a salir bigote. El campeón de  halterofilia en la categoría de 69kg levanta 196kg por encima de su cabeza. La campeona en ese mismo peso corporal se queda en "solo" 153kg, un 20% menos. 

El mito del deporte para chicas

Las diferencias se hacen más pequeñas en los deportes de resistencia. El récord masculino en una maratón es de 2:02:57. Para mujeres el récord está en 2:15:25, una diferencia del 10%. Precisamente esa es la diferencia media en el conjunto de los deportes, y  no ha cambiado desde los años 80. En otro estudio se pudo comprobar que en las carreras de larga distancia, las mujeres tenían  el mismo rendimiento que un hombre que tuviera su tamaño, entrenamiento y porcentaje de masa muscular. 

Los músculos son los mismos, los órganos internos son los mismos,  la forma de perder grasa y ganar músculo es la misma. Sin embargo, el producto que se vende a hombres y mujeres para mejorar su forma es radicalmente distinto. Ejercicios suaves, largos y que hagan sudar para las mujeres, ejercicios de fuerza para los hombres.

Por qué falla el gimnasio a las mujeres

En este reparto salen perdiendo claramente las mujeres,  porque los ejercicios suaves a ritmo constante no son los más efectivos para conseguir sus objetivos de mejorar su salud y su forma física. Al abandonar los ejercicios de fuerza, las mujeres se llevan lo malo (el sudor, las largas horas de esfuerzo, la horrible música) y no obtienen nada de lo bueno: un cambio en su metabolismo y en la forma de su cuerpo. Para colmo, tampoco se pueden librar de los antojos de comer dulces, que atacan preferentemente a quienes hacen ejercicios suaves, y menos a quienes hacen ejercicios intensos. 

A pesar de los beneficios de los ejercicios con pesas, las mujeres tienden a evitar esta forma de deporte. Mientras me documentaba para escribir  el libro Operación Transformer tuve la ocasión de entrevistar a varias mujeres en gimnasios y preguntarles por qué no entrenaban con pesas. Encontré muchos mitos, miedos e ideas preconcebidas. Estas son algunas de ellas:

"No quiero parecerme a Hulk. Si hago pesas ganaré volumen y pareceré más gorda"

Convertirse en una de esas enormes mujeres marrones de los concursos de culturismo requiere muchos años, mucho pollo y muchos esteroides. Agarrar una barra y hacer sentadillas dos veces por semana no te convertirá en un hombre.

Al contrario, los ejercicios de pesas afinan tu cintura, porque son  más eficaces a la hora de quemar grasa que el cardio a ritmo constante. Las pesas también cambian la forma de tus muslos, caderas y hombros, haciéndolos más redondeados. El resultado es que te acercas a la figura de "reloj de arena" que se identifica como más femenina.

"Yo solo quiero perder peso y tonificar"

Muchas mujeres piensan que esto consiste en hacer 90 minutos en la máquina de escaleras, porque eso supuestamente quema la grasa, y después hacer unas series en la máquina de abductores, porque eso supuestamente "endurece" las caderas. En realidad no ocurre ninguna de las dos cosas.

La tonificación no existe. Si notas flaccidez en tus brazos, tu abdomen o tus piernas no es porque a tus músculos les falte tono. Es porque están recubiertos de una capa de grasa. Si quieres firmeza tendrás que hacer crecer el músculo, porque la grasa no se endurece, solo se puede perder. Ambas cosas, ganar músculo y perder grasa, se consiguen con los ejercicios de pesas.

Medir tus progresos con una báscula es una mala idea . Esta mujer publicó las fotos de su transformación en Instagram después de empezar a hacer ejercicio de fuerza. Su peso apenas se movió, pero su cuerpo (y su salud) son completamente diferentes ahora. 

"Solo hago ejercicio de piernas porque solo quiero perder volumen en las caderas"

Insértese aquí cualquier parte del cuerpo. Por desgracia la reducción de grasa localizada no existe, a no ser que se utilice un bisturí. Las máquinas de ejercicios de cadera no queman la grasa de la cadera. Los abdominales no queman la grasa de la cintura. Las patadas hacia atrás no queman la grasa del trasero. Ya coges la idea.

La grasa se quema de todo el cuerpo  durante el resto del día, mientras estás sentada, o mientras duermes. Para quemar más grasa en reposo, tienes que elevar tu metabolismo. Para elevar tu metabolismo, lo más efectivo son los intervalos o los ejercicios de fuerza multiarticulares, es decir, que impliquen la mayor parte de músculos posibles. La máquina de abductores trabaja solo ese músculo. Una sentadilla implica a tus cuádriceps, glúteos, lumbares, gemelos, abdominales, hombros, todos trabajando a la vez para levantar esa barra. La estimulación muscular es mucho mayor, y quemarás mucha más grasa en reposo.

"No quiero lesionarme"

Si piensas que los ejercicios de fuerza producen lesiones, ni te imaginas las que causa el trote cochinero. En realidad está comprobado que  los ejercicios de fuerza con pesas sirven para prevenir las lesiones en todos los deportes, y esto tiene toda la lógica del mundo. Al fortalecer los músculos también se fortalecen las articulaciones y los tendones, y es menos probable que la próxima vez que tropieces te hagas un esguince.

De hecho, estadísticamente  las pesas producen muchas menos lesiones que correr o los partidos de fútbol de aficionados, y se ha comprobado que hacer sentadillas en realidad mejora los síntomas de personas con dolor de espalda.

"Ya no tengo edad"

Precisamente los ejercicios de pesas son los que mejor controlan el avance del sobrepeso y la obesidad después de la menopausia. 

Vivimos en una cultura que mira con complacencia e incluso con aprobación el que las mujeres abandonen el deporte. Esto no es un juego, porque tiene efectos sobre la salud. Ponerse fuerte solo tiene ventajas, también para ellas.

http://www.eldiario.es/tumejoryo/moverse/pernicioso-mito-deporte-chicas_0_698880944.html 

TIPOS DE HERNIAS

Tipos de hernias

Términos:

• Hernia del latín: ruptura de una estructura.
• Hernia = progresión de un órgano o tejido fuera de su compartimiento normal.

Definiciones:

• Clínica (semiológica): Tumefacción situada en una región herniaria que impulsa con los esfuerzos de hipertensión abdominal, reductible total o parcialmente, con un pedículo abdominal y un polo inferior.
• Patogénica (teórica): Tumoración que asienta en una zona congénita o adquiridamente débil de la pared abdominal que permite el pasaje y protrusión del contenido abdominal a su través. 

Hay dos tipos principales de hernias, denominadas así según la zona del cuerpo en que se encuentran. En cada una de estas categorías hay diferentes tipos de hernias.

Clasificación de las hernias.

HERNIAS INGUINALES

Hernia inguinal directa

Este tipo de hernia se produce en la zona final del músculo, al lado de la abertura del canal inguinal, en la región inguinal. Habitualmente, las hernias directas se presentan en hombres mayores de 40 años y pueden producirse a causa del envejecimiento o de lesiones. 

Hernia inguinal indirecta

La hernia indirecta es el tipo de hernia más frecuente en los varones y se produce cuando un asa intestinal o grasa hace presión contra el canal inguinal (o a través del mismo), en la región inguinal. Esta zona puede presentar un defecto congénito, lo que permite que aparezcan hernias con el tiempo. Tanto hombres como mujeres pueden presentar este tipo de hernia. 

Hernia femoral

Esta hernia es más frecuente en las mujeres, y aparece como consecuencia de una debilidad de la zona del canal femoral de la ingle. 

HERNIAS VENTRALES 

(TAMBIÉN CONOCIDAS COMO HERNIAS ABDOMINALES O EVENTRACIONES)

Hernia incisional

Con la cirugía abdominal aparece el riesgo de una hernia incisional. Este tipo de hernia aparece a través de la cicatriz de una intervención quirúrgica previa, y puede producirse en cualquier parte del abdomen, meses o años después de la operación.  Se presenta en cerca de 12-15% de todas las laparatomías.

Hernia umbilical

Esta hernia se observa en los niños y adultos de ambos sexos, en el anillo umbilical que rodea el ombligo. Puede ser causada por un defecto congénito o bien puede producirse con el tiempo, debido a la obesidad, la tos excesiva o el embarazo. 

Hernia epigástrica

Una hernia epigástrica aparece a través de la pared abdominal, entre la parte inferior del esternón y el ombligo. Tanto hombres como mujeres pueden presentar este tipo de hernia, que generalmente se produce a consecuencia de una debilidad congénita, combinada con una presión intrabdominal a lo largo de la línea media. 

OTROS TIPOS DE HERNIA

Su médico puede usar otros términos para describir su hernia. Si usted presenta hernias en ambos lados de la ingle, se conocen como hernias bilaterales. Si la hernia se produce en el mismo lugar que una reparación anterior de una hernia, se conoce como hernia recurrente o recidiva.

http://medicinamnemotecnias.blogspot.com/2016/04/aprende-de-una-manera-facil-las-hernias.html¿

EXCELENTE DEFINICIÓN DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

MEJOR POSTURA PARA CORRER

ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO REPRODUCTOR FEMENINO

¿QUÉ ES LA BASE DE SUSTENTACIÓN?

PRECAUCIONES ANTE LA ACTIVIDAD ÍSICA

EDUCACIÓN BASADO EN COMPETENCIAS

MAMMONTH LAKES, CALIFORNIA, ESTADOS UNIDOS

LA PROFE QUE REINVENTÓ LA EDUCACIÓN FÍSICA

Lucía Quintero ha sido designada la mejor profesora de Secundaria del país. El premio es doble: demuestra que es posible innovar en cualquier materia y que en Canarias hay docentes de primera división.

Hay asignaturas que tienen más caché que otras. Sacar buenos resultados en Matemáticas o Lengua puede colocar a toda una comunidad en mejor posición en el ranquin de PISA, pero ¿y sacar nota en hábitos de vida saludable? ¿Es posible innovar y motivar al alumnado en cualquier clase? La profesora tinerfeña Lucía Quintero, que da clase en el IES Punta Larga, se convirtió el miércoles en la mejor profesora de Secundaria de toda España, y lo hizo desde una disciplina poco acostumbrada a los reconocimientos: la Educación Física. "No me importa que sea mi nombre el que aparezca, lo importante es el valor que se le da a la materia".

Lucía fue nominada por padres y alumnos a los premios Educa Abanca por su labor el curso pasado en el IES Güímar, donde estuvo tres años antes de conseguir su plaza definitiva en este instituto de Candelaria. Solo que la comunidad educativa la propusiera para el galardón fue un premio. "Es un orgullo". El segundo fue conseguir ser finalista entre más de mil docentes de toda España (entre ellos, tres canarios más). El miércoles se enteró de que había quedado primera mientras daba clase: se lo dijeron sus propios alumnos. Ese día, sin habérselo propuesto, ganó otros dos premios: el que siente que ha conseguido al colocar la disciplina como una materia con mayúsculas, y el poder decir, sin complejos, que en Canarias hay muchos docentes de primera división.

Lucía nació en Güímar, tiene 40 años, dos hijas y está sacándose su segundo doctorado. Su pasión es la docencia y siempre saca tiempo para renovar sus conocimientos. "Seguir formándome en lo que me gusta tanto es un hobbie", dice entusiasmada. Empezó utilizando los móviles en el aula y ha acabado apoyando su enseñanza en la gamificación, una metodología que usa los procesos lúdicos para favorecer el aprendizaje.

El año pasado diseñó la evaluación de un cuatrimestre a partir de una distopía: planteó un futuro en el que la raza humana ha perdido la movilidad por el mal uso de las tecnologías y han aparecido los "estatics". Para aprobar -y que ese escenario no se haga realidad-, los chicos deben superar "misiones", a veces con ayuda de sus familias. Aprenden a usar adecuadamente las tecnologías al mismo tiempo que mejoran su movilidad, explica. Hay misiones de todo tipo; incluyen el ejercicio pero también otras competencias transversales: desde limpiar el litoral hasta hacer desayunos saludables en familia o practicar yoga.

Comprometer al resto de la familia con estas tareas no solo mejora su implicación en el centro, también promueve una "transferencia de la actividad física fuera del aula", apunta la docente. En una comunidad como Canarias, con un índice tan alto de obesidad, sobrepeso o diabetes, ser más activos y conscientes de la importancia de los hábitos saludables es un reto que va más allá del aula. "Está demostrado que en las familias en las que los padres son más activos también lo son los hijos. Mis alumnos pueden hacer ejercicio en mis clases, pero ¿y después?".

Aunque Lucía tiene motivación de sobra, no es ajena a las carencias que presenta el sistema educativo público. Cree que falta tiempo para que el profesorado se forme y espacios para compartir buenas prácticas, pero no echa balones fuera. "Que la educación vaya mal no es culpa de nadie en concreto, pero solucionarlo es responsabilidad de toda la comunidad educativa; no compete solo a los políticos, y tampoco solo a padres o a docentes", reivindica.

Una de las áreas en las que también se está formando Lucía es la igualdad, y ya tiene repercusión sobre sus alumnos. Algunos -cuatro chicas y dos chicos- participaron en noviembre en el encuentro Mujeres y Deporte, organizado por la Universidad de La Laguna. Una de sus alumnas del Ciclo Superior de Animación y Actividades Físicas Deportivas, Elena Lemes Gallardo, lamentaba ayer el desigual trato que recibe la mujer en el deporte de élite y el hecho de que las competiciones no permitan equipos mixtos. Para Lucía es importante que sus alumnos concluyan su formación con esa perspectiva. "La educación es un motor de cambio social".

Los premios de esta semana -y los piropos de los alumnos de Lucía- demuestran que es posible esa transformación. "Canarias ha logrado tener a cuatro finalistas en estos premios, eso es una pasada. Muchas veces parece que vamos a buscar lo bueno fuera, y lo bueno también está en casa", defiende Lucía.

EL CEREBRO