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viernes, 21 de octubre de 2016
lunes, 18 de abril de 2016
lunes, 2 de noviembre de 2015
miércoles, 29 de abril de 2015
VÍDEO PROMOCIONAL SNOWZONE CURSO 2014-15
Es un vídeo elaborado por Snowzone para dar a conocer la actividad.
En el vídeo aparecen los alumnos de 4º ESO A y B del curso 2014-15 en nuestra visita a las instalaciones. Imágenes tomadas por Telemadrid.
En el vídeo aparecen los alumnos de 4º ESO A y B del curso 2014-15 en nuestra visita a las instalaciones. Imágenes tomadas por Telemadrid.
domingo, 26 de abril de 2015
I CURSO DE ESQUI /TABLA EN ANDORRA 2014-15
Ya os he dicho todo lo que os tenía que decir. Gracias nuevamente y suerte con el curso.
martes, 21 de octubre de 2014
jueves, 17 de junio de 2010
TÉCNICA EN TABLA
Este es un trabajo de vuestros compañeros de 1º de bachiller del grupo B. Se os muestra algo de la técnica en tabla llevada a cabo en el curso de esqui/tabla realizado en Andorra durante este curso escolar.
sábado, 20 de febrero de 2010
CURSO DE ESQUÍ "MADRID BLANCA 2009-10" 3º ESO
El día 19 de febrero los cursos de 3º ESO han tenido la oportunidad de asistir al curso de esquí celebrado en la Sierra de Navacerrada (Madrid). A pesar de las inclemencias del tiempo, hemos podido disfrutar en plena naturaleza de uno de los deportes más atractivo en el periodo invernal como es el esquí.
Esta actividad nos ha dado la oportunidad de conocer más a fondo y de primera mano las características de este deporte y elevarnos un peldaño más en su práctica, pasando de una instalaciones cerradas como son las de Xanadú , a otras abiertas como son las de Navacerrada.
Entre los objetivos que perseguíamos se encontraban:
1. Conocimiento de las normas de seguridad que rigen en un pista de esquí.
2. La práctica en la utilización del material. Características.
3. Material y utensilios necesarios.
4. Avance en los diferentes niveles personales.
5. Evaluación para una salida posterior a Andorra u otras instalaciones de más de un día.
Hemos de indicar que los profesores responsables de la actividad (Jaime Mendoza profesor de Plástica y Beatriz Martínez profesora en prácticas de EF) estamos muy satisfechos con la actitud de los alumnos/as y con su trabajo en pista.
Os dejo un abúm fotográfico de recuerdo y algunos vídeos.
jueves, 11 de febrero de 2010
lunes, 8 de febrero de 2010
CURSO ESQUÍ ANDORRA-1º BACHILLER
Desde el día 25 al 29 de febrero del 2010, los alumnos/as de 1º bachiller han tenido la oportunidad de asistir a un curso de esquí/tabla durante cinco días en los maravillosos parajes de Andorra, concretamente en Soldeu- El tarter (Gran Valira)
La experiencia ha servido a muchos de ellos/as para entrar en contacto por primera vez con este deporte de invierno y otros han repetido por segundo año consecutivo.
Hemos tenido un tiempo extraordinario y una nieve excelente lo que ha propiciado un mayor avance en la técnica y en los logros finales.
Diecinueve de nuestros alumnos/as se han aventurado con la tabla obteniendo también muy buenos resultados.
La única nota negativa ha sido la lesión leve de esquince lateral de la rodilla de uno de nuestros alumnos, por lo que no ha tenido la oportunidad de disfrutar, esperando se pueda resarcir en salidas posteriores.
Si bien esta lesión no tiene nada que ver con el incumplimiento de las normas a la hora de esquiar, si es necesario que se conozcas algunas para evitar otras lesiones más graves:
1. Da prioridad al esquiador que viene delante tuya.
2. Velocidad:adaptada a tu nivel, al tipo de nieve y a la visibilidad.
3. Reduce cuando hay mucha gente.
4. Esquía por las pistas que corresponden a tu nivel.
5. Paradas: en lugares anchos con visibilidad y por los laterales de la pista.
6. Si subes o bajas caminando por la pista: siempre por un lateral.
7. Respeta los carteles y las balizas.
En caso de accidente:
a) Pon los esquís en cruz.
b) Tranquiliza al herido.
c) Dar aviso.
Os dejamos una imágenes de la zona con una toma en 360º. Más adelante os pondremos algunas fotografías y vídeos.
domingo, 25 de octubre de 2009
ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES 2º ESO (2008-9)
De las actividades programadas por el Departamento de Educación Física estan las relacionadas con los deportes de invierno.
Aquí se ofrece una pequeña muestras de la práctica llevada a cabo por alumnos/as de 2º ESO durante el curso 2008-9
sábado, 24 de octubre de 2009
CURSO ESQUI ANDORRA PARA 1º BACHILLER
Os presento algunas fotografías de la zona de esquí.
TELESILLAS
TELESILLAS
EXPLANADA PUNTO DE ENCUENTRO
ZONA DE PISTAS
ZONA DE TABLAS
ZONA RESTAURANTE
ZONA DE PISTAS
Iré actualizando con nuevas fotografias
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