lunes, 8 de febrero de 2010

CURSO ESQUÍ ANDORRA-1º BACHILLER

Desde el día 25 al 29 de febrero del 2010, los alumnos/as de 1º bachiller han tenido la oportunidad de asistir a un curso de esquí/tabla durante cinco días en los maravillosos parajes de Andorra, concretamente en Soldeu- El tarter (Gran Valira)

La experiencia ha servido a muchos de ellos/as para entrar en contacto por primera vez con este deporte de invierno y otros han repetido por segundo año consecutivo.

Hemos tenido un tiempo extraordinario y una nieve excelente lo que ha propiciado un mayor avance en la técnica y en los logros finales.

Diecinueve de nuestros alumnos/as se han aventurado con la tabla obteniendo también muy buenos resultados.
La única nota negativa ha sido la lesión leve de esquince lateral de la rodilla de uno de nuestros alumnos, por lo que no ha tenido la oportunidad de disfrutar, esperando se pueda resarcir en salidas posteriores.
Si bien esta lesión no tiene nada que ver con el incumplimiento de las normas a la hora de esquiar, si es necesario que se conozcas algunas para evitar otras lesiones más graves:
1. Da prioridad al esquiador que viene delante tuya.
2. Velocidad:adaptada a tu nivel, al tipo de nieve y a la visibilidad.
3. Reduce cuando hay mucha gente.
4. Esquía por las pistas que corresponden a tu nivel.
5. Paradas: en lugares anchos con visibilidad y por los laterales de la pista.
6. Si subes o bajas caminando por la pista: siempre por un lateral.
7. Respeta los carteles y las balizas.
En caso de accidente:
a) Pon los esquís en cruz.
b) Tranquiliza al herido.
c) Dar aviso.
Os dejamos una imágenes de la zona con una toma en 360º. Más adelante os pondremos algunas fotografías y vídeos.

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