SÓLO CUATRO DE CADA 10 ESPAÑOLES REALIZAN DEPORTE REGULARMENTE

HÁBITOS Datos del CIS 

Sólo cuatro de cada diez españoles (38,6%) practican con regularidad uno o varios deportes, según el Barómetro de Junio del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS), hecho público este lunes. Un tercio de la población (35,3%) no realiza ninguna actividad física, mientras que otro 25,2% sí la practicaba, pero lo ha dejado por distintas razones, señala el estudio. El ciclismo, correr (running o jogging) y la natación son los deportes favoritos de los españoles, que suelen practicar en grupo (40%), aunque el 27,3% prefiere hacerlo solos. La gran mayoría practica deporte porque lo considera fuente de salud y ayuda a estar en forma (87,7%), favorece la liberación de tensiones y el mal humor (92,7%), permite relacionarse con los demás y hacer amigos (89,9%), es un medio para aprender autodisciplina (87,2%) y rompe la monotonía de la vida cotidiana (90,5%). Los que no lo práctican argumentan que es porque, simplemente, no les gusta (27,3%) o porque se lo impiden su edad (16,9%), su salud (11,5%) o la falta de tiempo (15,9%). 

En cualquier caso, por lo general, los españoles se consideran en buena forma física ya que un 42,8% cree que es buena e incluso excelente y otro 40,3% la califica de aceptable. Sólo un 16% cree que es mala. La mitad de los encuestados asegura tener menos de cuatro horas libres al día, descontando trabajo y obligaciones familiares y del hogar, y entre las actividades a los que dedica ese tiempo, hacer deporte se sitúa en séptimo lugar (29,1%), tras estar con la familia, ver la televisión, salir con los amigos, leer, navegar por Internet y hacer trabajos manuales. Aun así, el 38,6% asegura sacar tiempo para realizar uno o incluso dos deportes habitualmente. Mucho más los hombres (48%) que las mujeres (22,4%). De hecho, un 45,9% de ellas aseguran no practicar ninguno, frente a un 24,1% de los hombres.

Preocupados por la salud 

El último Barómetro del CIS también muestra que la salud y la medicina constituyen el tema por el que los españoles intentan estar más informados, como asegura casi la mitad de los consultados (46,2%), sólo superado por la política (47,3%) y casi a la par que el deporte (46%). Sin embargo, existen importantes diferencias entre hombres y mujeres. Según el informe, dedicado casi en exclusiva a la práctica deportiva, casi la mitad de los españoles se manifiestan interesado por los temas de salud, pero esta cuestión preocupa mucho más a las mujeres (56,2%), para quienes éste es el tema por el que aseguran que intentan estar más informadas. El porcentaje baja drásticamente hasta el 35,7% en el caso de los hombres. 

Para ellos los temas de salud bajan hasta el quinto lugar de aquellos en los que tratan de estar informados. Les interesan más el deporte (64,5%), la economía y el trabajo (59,6%), la política (52,3%) y la cultura (45%). No obstante, cuando preguntan a los españoles en qué tema están mejor informados, el deporte se sitúa en primer lugar (20,9%), seguido de la política (16,9%), la vida social y los sucesos (14%), la economía y el trabajo (13,8%) y la salud aparece en quinto lugar, citado por el 10,3%. http://www.elmundo.es/salud/2014/07/07/53bab2f2e2704ed1118b4593.html?a=b01b76504ca9249088e5ecd1bc7bb33e&t=1404750389